1.Общаться с токсичными людьми... Им ничего не докажешь, а нервы попортите. Сюда же входит и общение с бывшими: не сумели остаться друзьями - сливайте, ничего хорошего не получится.
2. Пить плохое спиртное... Пить вообще не очень полезно, а "синька" еще больше наносит вреда.
3. Не читать... Хотя бы иногда надо читать качественную литературу. Согласен, скучно, засыпаете, читайте иностранную, опять же, в хороших переводах.
4. Употреблять наркотики... Не важно, легкие или тяжелые, никого они красивее и здоровее не сделали... Лучше уж пить - смотри пункт 2.
5. Заниматься незащищенным сексом... Экстрим - это прекрасно, прыгайте с парашютом, забирайтесь на гору, ныряйте с аквалангом на дно Мариинской впадины... Секс без презерватива кончается смертью.
6. Сидеть дома, особенно в одиночестве... Это ведет к ожирению и отупению... Путешествуйте в выходные - даже недалеко загород.
7. Не заниматься спортом... Хотя бы иногда занимайтесь им - пару раз в неделю плавание в бассейне, не переусердствуйте с сауной.
8. Неправильно хранить продукты или (боже вас упаси) есть продукты низкого качества или просроченные... Нет денег - ешьте гречку, но только не тухлятинку...
9. Не соблюдать назначение врача... В общем так, если вы уже попались на крючок эскулапа, да еще грамотного, который не вытягивает деньги, а пытается вам помочь - уважайте его и берегите себя...
10. Хранить старые ненужные вещи... Не пользуетесь вещью больше двух лет - в мусорку, утиль или на продажу... кто-то ей найдет более достойное применение.
11. Заниматься сексом только с собой... Не, оно безопасно и прикольно, но есть живые люди - они откроют вам много нового.
12. Не интересоваться ВИЧ-статусом случайного (или первого встречного) полового партнера... Секс - это здорово, но терять голову - глупо. Смотри пункт 5.
Актер Каран Брар совершил камин-аут как бисексуал и рассказал о преодолении депрессии
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ
