КВИР - Прорубь

Прорубь

Раньше, когда была работа и личная жизнь, я был в теле.

От хорошей жизни набрал килограммов пять и усиленно занимался в зале, превращая эти килограммы в мышцы.
Сила жизни и красота здоровья исходили от меня как свет, привлекая молодых и не очень людей.
Единственное "но" - мой живот.
Его приходилось мучить прессом, чтобы не сильно выпирал...

Теперь же, когда меня бросили и лишили дохода, пять килограммов здоровья и красоты тоже ушли.
И когда я смотрю на себя в зеркало, то уже не вижу живота. Там гладкое, упругое место. Мне это неожиданно нравится.
Может, мне от природы написано быть худосочной тростинкой, а не атлетом?
Вас привлекают такие мужчины: похудевшие от страстей, трогательные и ранимые?
Как цветочек в проруби...

11 ИЮЛЯ 2020 АЛЕКС МУРР

Ссылка:

Смотрите также

#ФИТНЕС

Как с возрастом сохранять тонус мышц

Почти все с возрастом усыхают. Пожилые люди испытывают больше трудностей с наращиванием мышечной массы, чем дети и подростки.

Ваш тренер хочет, чтобы вы отказались от выпечки и сахара? Смените его

Проблемы питания дают плодородную пищу для возникновения разного рода заблуждений. Ниже я опровергаю пять самых главных мифов, которые касаются здорового питания.

"Ешьте, как я, если хотите жить". Арнольд Шварценеггер делится секретами белковой диеты при отказе от мяса

75-летний бывший губернатор Калифорнии, который весит 113 кг и потребляет 250 граммов белка в день, уже много лет считается эталоном физической подготовки и работоспособности.

Шесть способов справиться с весенним упадком сил

Нехватка энергии, вялость и общая ослабленность - вот наиболее распространенные симптомы так называемого весеннего упадка сил.