КВИР - Как я сидел на курсе

Как я сидел на курсе

Решил рассказать всю правду о своих тренировках, которую обычно многие умалчивают.

Ровно год назад, я решил сесть на курс, или как еще говорят "на фарму". Почему? Да потому, что натуральными методами я уже не мог набрать вес больше, чем мне отмерено природой. К слову, качков, которые набирают вес естественным путем, т.е. без фармы, называют "натуралами". В общем, свой "ненатурализм" я решил подтвердить во всех смыслах. По своей конституции я очень худой и свой максимум уже набрал, но совершенству нет предела, особенно, когда этого совершенства и нет.

Я закупился препаратами. Какими именно, я говорить не буду, да и не помню, это не реклама курса, скорее наоборот.

И за три месяца, аккурат, к лету, я набрал мега-желанные 10 кг. Результат можно было видеть по постам в Фейсбуке и Инстаграме. Во многие вещи уже не влезал, и мои мышцы и фигуру уже можно было разглядеть не только, когда я голый, но будучи и в одежде, чего ранее не просматривалось. Еще друзья говорили, что рожа стала жирная, но эти детали меня особо не волновали.

Признаюсь, что за эти 3-4 месяца я кайфанул. Гриндр разрывался, да и в клубах с короной ходил, шучу, не ходил, в смысле в клубы не ходил. Но пост не об этом. Курс закончился, начался откат и пошли побочные явления. И я как раз об этом.

Первое, с чем столкнулся, это с тем, что по всему телу понеслись прыщи как у 17-летнего. Причем так сильно, что иногда до тела больно было дотронуться. Даже простыни и наволочки по утру были в пятнышках крови. За всем этим нужно было, конечно, ухаживать, протирать, мазать, и не везде можно было дотянуться. В общем, этот аттракцион длился для меня месяца 3.

Второй "привет" от курса заключался в том, что сексуальное желание, а точнее либидо, упало до нуля. В то время как на курсе меня колбасило и "разрывало", то после него все с точностью наоборот. Но надо сказать, эта побочка мне понравилась. Я не прозябал в Гриндере и вообще его не открывал, не тратил время на поиски и переписки, в итоге оказалось, что у меня его много. И честно скажу, что так хотелось бы и всегда, но постепенно все вернулось.

Ну и, наконец, третья побочка, пожалуй самая важная. Я потерял все, что было набрано непосильным трудом, проще говоря слил все в унитаз.

Вообще, схема работает так: ты набираешь на курсе максимальное количество килограмм и после ожидаешь откат на процентов 30 и уже с оставшимся весом ходишь счастливый и с короной.

Но, увы, у меня так не сработало. Слил все. Видимо, эта история не про меня. Обидно.

Что по деньгам... Собственно сам курс обошелся где-то тысяч 12, но если сложить все сопутствующие расходы, типа постоянные анализы, препараты на восстановление, поддержание и т.п., то выходит под 70 тыс.

Что по итогу, по итогу я не могу сказать, что я жалею, мне, видимо, нужно было пройти этот путь, поставить галочку и понять, что оно того не стоит. Но я никого не разубеждаю, бесполезно. Пусть каждый принимает решение сам, исходя из своих целей и средств и своей конституции. Ну вот я, например, за тот короткий период своей лучшей формы принца на белом мерседесе не нашел.

Теперь касательно советов.

Важно сказать, что все эти эксперименты я делал под присмотром врача, потому очень много денег ушло на анализы, чтобы контролировать свой гормональный фон и дополнительные вещи. И для тех, кто только собирается, скажу, - ни в коем случае не надо брать за гуру своего тренера. Поверьте, они нихуя не знают. Вся информация у них передается из уст в уста непрофессионалами. Кому-то одному когда-то написали курс, он его передал без учета индивидуальных особенностей, считая себя знатоком, у него же проперло. Например, я такого наслышался от своего тренера, что волосы дыбом становятся. Хотя да, он качок, но ему и 30 нет.

Для понимания, что такое курс, - это, по сути, разгон вашего организма до неестественных для него показателей, т.е. разгон гормональной системы, она начинает работать за десятерых. И в пиковом состоянии у вас гормоналка, как у беременной бобрихи. Да, секса будет хотеться постоянно, и в этом нет ничего хорошего. Кроме того, вам будет всегда жарко, потому на курс обычно садятся к лету, чтобы не потеть в одежде зимой. Говорят еще про перепады настроения, но у меня этого не было или коллеги ахуевали от меня молча.

А что такое гормональная система, - это очень серьезная вещь. Ко всему прочему, еще и не сильно изученная. Судите сами, именно гормональная система может превратить человека физически из мужчины в женщину и наоборот. И один тренер мне как-то сказал, что по необходимости может сесть на курс на 1 месяц, если надо что-то быстро поднабрать. Ребята, это просто пиздец! На правильном курсе ты только разгоняешься месяца два и потом сидишь еще два, а то и больше, а иначе это называется "дрочить гормоналку". По сути, это износ организма.

А еще с учетом того, что этот тренер не знает и не сдает всех необходимых анализов, то и понятия не имеет, что там у него происходит. Это как бомба замедленного действия.

К слову, кто помнит мой пост о раке, то друг, о котором я писал, как раз и узнал о нем, когда делал себе, по-моему, третий укол курса. И, естественно, этим ухудшил себе ситуацию. Конечно, я не говорю, что это является причиной, но то, что он ускорил развитие, это 100%. И думаю, что именно поэтому у него была уже 2-3 степень на момент определения, а не 1-я. Но, слава богу, с ним все ОК.

Ко всему прочему, там много нюансов по выходу из курса, о которых тренеры понятия не имеют, в том числе про дозировку необходимых препаратов. Т.е. они знают общее правило, но оно может быть сильно индивидуально в количестве и во времени. А препараты очень серьезные, некоторые без рецепта не дают, и тут нужен контроль.

Потому вернусь к тому, что не слушайте тренеров, они хоть и качки, но мало в чем разбираются, даже в тренировках. Набрать вес, да еще на курсе, дело нехитрое. Зачастую в тренеры идут те, у кого с конституцией все очень неплохо, они видят, как легко набирают и на своем опыте начинают учить других, именно на своем опыте. Это как молодая девушка будет рекламировать крем для молодости морщин.

Вы, конечно, скажете, что знаете тех, кто после курса выглядит так же, как и во время, и я соглашусь, большинство ничего не теряют, но что там со здоровьем - никто не знает, и с чем они столкнутся через 10 лет - никто не скажет.

Я не громлю курсы, тем более, что вряд ли это повлияет на тех, кто очень хочет, но если уж делать, то надо изыскивать профессиональные ресурсы, к этому и призываю.

Оригинал здесь.

20 МАРТА 2020 ТИМУР NEPLOHOY

Ссылка:

Смотрите также

#ФИТНЕС

Как с возрастом сохранять тонус мышц

Почти все с возрастом усыхают. Пожилые люди испытывают больше трудностей с наращиванием мышечной массы, чем дети и подростки.

Ваш тренер хочет, чтобы вы отказались от выпечки и сахара? Смените его

Проблемы питания дают плодородную пищу для возникновения разного рода заблуждений. Ниже я опровергаю пять самых главных мифов, которые касаются здорового питания.

"Ешьте, как я, если хотите жить". Арнольд Шварценеггер делится секретами белковой диеты при отказе от мяса

75-летний бывший губернатор Калифорнии, который весит 113 кг и потребляет 250 граммов белка в день, уже много лет считается эталоном физической подготовки и работоспособности.

Шесть способов справиться с весенним упадком сил