КВИР - Как я лечил грыжу

Как я лечил грыжу

Я обещал рассказать про свою историю с грыжей. Уверен, что многим это будет полезно услышать.

До момента, как я ее получил, я даже не догадывался, что это очень распространенное явление, она есть чуть не у каждого четвертого, а некоторые даже не знают о ее наличии, считая это периодическими болями в спине. Потому, если у вас иногда от нагрузок болит спина и вы не можете какое-то время ходить, то лучше сделать МРТ и все выяснить.

Собственно о том, как я ее получил. Скорей всего я заработал ее даже раньше того дня, когда я не смог разогнуться после тренажера, поскольку до этого за неделю я уже ощущал дискомфорт, ошибочно полагая, что это просто "потянул". В итоге я пролежал дома два дня, думая, что пройдет, и на третий пошел на работу. К вечеру я опять почти не мог разогнуться и понял, что без МРТ не обойтись. Кинул клич в Фейсбуке и мне тут же надавали кучу ссылок. Разброс цен оказался большим - от 3500 руб до 12000. Я в итоге выбрал ту, которая была ближе к дому, пара остановок на автобусе. Правда, пока искал здание во дворах, чуть пополам не согнулся, боль была жуткая. Как только мне диагностировали грыжу, я тут же поехал поликлинику, которая недалеко от дома.

В очереди в регистратуру за книжкой меня все один за другим пропустили вперед! Мне и говорить ничего не пришлось, все было видно по моему внешнему виду. Дальше уже перед кабинетом врача тоже был прикольной эпизод. Передо мной стоял молодой кавказец, но, увидев меня, он сказал, чтобы я шел первым. Он сам сильно куда-то опаздывал и нервничал, а поскольку я тупо прилег на лавке перед кабинетом врача и мне было просто заебись, то я сказал, чтобы он не ждал, торопиться мне некуда, а в позе лежа боли совсем не было. На что он ответил, что пока я не пройду врача он никуда не уйдет.

Врач, мужик типично для советского периода, окинул меня недовольным взглядом, говорящим, мол еще один, бля, хуйли приперся, но через мгновение уже взял себя в руки. Вот я всегда удивлялся такому поведению в наших клиниках, ведь сейчас уже нет ничего бесплатного, ведь за меня платит государство по страховке, откуда такое недовольство жизнью?
Все выслушав, посмотрев снимок, он выписывает мне программу лечения, не сказав, когда к нему еще раз прийти и надо ли. Я, естественно, забрав листок с лечением, тупо игнорирую его, до того момента, пока не узнаю мнение какого-нибудь другого врача, удовлетворенного жизнью, пусть даже за деньги. Кидаю еще один клич в ФБ и началось. Каких тока лечений не предлагалось. И какой, оказывается, на этом развод существует.

Сейчас, как человек, который уже через неделю после этой истории вышел на работу, а через три недели уже приступил к тренировкам (естественно, учитывающим проблему) могу сказать, что все лечение - это немногим более 1000 рублей, и оно оказалось именно таким, каким мне прописал самый первый недовольный врач.

А почему я упомянул про "развод", потому что мне предлагалась всяко разная терапия, которая бы мне обошлась по словам предлагающих "всего" в 50-70 тыс. рублей, ну как мелочь. Приемчик у врача за 4500, ну а потом несколько сеансов за 7000-13000 рублей. Шо там за сеансы - хуй знает, и еще какая-то гимнастика, хотя я точно уяснил, что в этот период, пока есть боль, НИ В КОЕМ случае это место трогать нельзя, оно должно быть в постоянном покое, может потому у меня все быстро прошло, я почти все время лежал.

Конечно, надо понимать, что все зависит от степени тяжести, при маленькой грыже можно полдня полежать и потом пойти работать и не знать, что она есть. У меня была средняя. И даже при большой тоже можно обойтись без операции, вот тут уже точно нужно попасть к хорошему врачу, без всяких сеансов. Есть опыт нашей сотрудницы, которая годом ранее имела аналогичную проблему. Она заработала среднюю грыжу и отправилась в клинику то ли к Дикулю, то ли к Пикулю, там ей прописали гимнастику, за которую брали за сеанс по 10000 рублей. В итоге из средней грыжи у нее стала большая, она ходить почти не могла. Доехала до обычного врача в государственной клинике и там он ей ставил капельницы и все такое за деньги в пределах 1000 рублей за все, включая покупку всех лекарств, шанс на безоперационное лечение был чуть не 5%, в итоге через 2 недели она уже смогла ходить прямо! К тому врачу я тоже хотел попасть, но он отказался принимать меня без очереди, а ждать две недели и не лечиться было глупо.

Хочу сказать большое спасибо поему другу в ФБ, который даже не из Москвы, но тоже врач, в этой теме, который, увидев мой пост в ФБ, дал мне всю консультацию по телефону, после того как я переслал ему все заключение по МРТ. Он, собственно, первый, кто подтвердил назначенное лечение, с небольшой коррекцией, которую я и сделал. И буквально через день мой друг заставил пойти к еще одному врачу, который подтвердил все, что сказали предыдущих два.

А само лечение было довольно простым, в этом смысле мне все очень хорошо объяснил врач, друг из ФБ. Это были уколы диклофенака или вольтарена, которые обезболивающие, на самом деле это ошибка думать, что это лишь убирает боль, а не лечит, на самом деле в данном случае именно так и надо. Далее таблетки мидокалма для расслабления мышц, плюс таблетки омез, которые поддерживают желудок в этот период, уколы витаминок группы В - Мильгамма, которые в принципе можно делать в любое время и мазь - тот же Диклофенак или Вольтарен сверху, ну и мега главное - это покой. Вот и все. Так я и вылечился.

Хотя, конечно, нет, я еще не вылечился. Грыжа зарастает до полгода и более. Потому сейчас у меня тренировки совсем не те, что когда-то были, это надо тоже учитывать. Вот тут мне как раз и помогает мой новый тренер, о котором я писал чуть ранее, ну, а про сами тренировки я напишу в следующий раз.

Оригинал здесь.

28 ОКТЯБРЯ 2016 ТИМУР NEPLOHOY

Ссылка:

Смотрите также

#ДЕНЬГИ, #ЗДОРОВЬЕ, #МЕДИЦИНА, #ФИТНЕС

Как с возрастом сохранять тонус мышц

Почти все с возрастом усыхают. Пожилые люди испытывают больше трудностей с наращиванием мышечной массы, чем дети и подростки.

Ваш тренер хочет, чтобы вы отказались от выпечки и сахара? Смените его

Проблемы питания дают плодородную пищу для возникновения разного рода заблуждений. Ниже я опровергаю пять самых главных мифов, которые касаются здорового питания.

"Ешьте, как я, если хотите жить". Арнольд Шварценеггер делится секретами белковой диеты при отказе от мяса

75-летний бывший губернатор Калифорнии, который весит 113 кг и потребляет 250 граммов белка в день, уже много лет считается эталоном физической подготовки и работоспособности.

Шесть способов справиться с весенним упадком сил